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黑加仑,黑色诱惑

2021-05-27 02:45:37

黑加仑看上去黑黑的,像葡萄又像蓝莓,但它都不是,就是黑加仑,市面上药房里我们都可以看到很多的保健品都有黑加仑成份,可见他对于我们的保健作用还是不错的,那到底它的功效在哪呢?我们一起来了解下。


黑加仑的保健功效

黑加仑保健功效非常明显,对于我们而言它是一种非常好的保健之果,黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。这种种营养素的组成了我们的保健效果。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。所以说很多保健品加上它是有人们的原因的,现在的人都讲究健康饮食,黑加仑就是健康之果。

黑加仑的药用价值

要说黑加仑的价值,它比起其他的水果都大,矿物质元素中的锌含量高,可作为供锌来源;维生素C的含量极高,明显高于柑橘、山楂,种子中亚油酸含量高,具有降血压,降血脂和抗动脉硬化等作用。另一种γ-亚麻酸,是人体不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用。


黑加仑的功效确实是非常多的,通过了解大家对黑加仑这种小小的浆果又有了全新的认识了吧。希望这样的植物能够越来越多的为人们的健康服务。

黑加仑和蓝莓的异同


相同点:

1、都含有大量人体必需的氨基酸,及维生素A、B、C、D,和钙、磷、铁、锌

2、利用的生物有效性极高,可食,可酿果汁,亦可酿酒


和蓝莓相比,黑加仑有如下优势:

1、黑加仑鲜果中还含有大量的维生素E、F、P族等,含有较高比例的矿物物质镁、钠、钾等,其中钙的含量为水果之冠,对幼儿及老年补充钙质十分合适,含有较高比例的花青素。

2、黑加仑果汁中含有丰富的矿物质,从而保持并协调了人体组织的PH值的正常,维持了血液和其他体液的碱性特殊性特征。

3、药用价值很高,黑加仑籽中含有大量的r-亚麻酸和a-亚麻酸,其药用价值也极大,具有改善血液循环、降低血压、阻遏血栓形成的作用;可增强人体免疫力、抗衰老,还能治疗高血压和心血管等疾病,是生产果酒、降脂药品的上等原料。

黑加仑怎么吃营养比较高?

黑加仑是一种黑色的小浆果,不仅可以直接用来吃,也可以把它加工成果酱,果汁之类的产品,吃黑加仑可以根据自己喜欢的口味来选择不同的吃黑加仑的方式,黑加仑中含有非常丰富的维生素c,除此之外,黑加仑还可以治疗高血压,糖类病之类的疾病。黑加仑和葡萄比较的相似,但是和葡萄还是有一些不同,所以挑选的时候要注意区分,不要把两个食物搞混了。

以上是有关于黑加仑的全部介绍,我们知道了它的好处,可以在家中经常吃吃,这样比去药店里买保健药强多了,况且对比很多水果

黑加仑更让人爱吃,吃吃更健康哦!

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